冬季是心梗的高发时期，因为长期处在低温环境下，我们的交感神经系统会受到刺激和干扰，外周血管的阻力也不断增加，随之会带来心率加快、血压升高、心脏负荷加大等多种症状。
这些症状短时间或是轻微程度不会造成疾病，但多次出现则会使身体出现病变。尤其是血管本身就存在堵塞的慢性病患者，血管堵塞程度加重形成血栓，危机四伏，一不留神就可能引发心肌梗塞等心脑血管疾病。
根据调查发现，猝死多发生于寒冷的季节。冬季的心绞痛的可能发病率高出了其他季节30%，并且温度每降低1度，心肌梗塞的发病率就会增加2%。
突发心梗三步有效自救：
突发心梗剧烈胸痛时，用力捶胸、深呼吸、咳嗽，甚至喝热水都有一定自救作用，但最最重要的是呼叫救护车，把握黄金救治时间，然后考虑含服硝酸甘油或救心丸，第三步才是自救。
在突发心梗的死亡病例中，很多都是因为在到达医院前没能得到及时正确的抢救，所以一旦突发心梗后，一定要马上拨打120急救电话！
1、不可随意搬动、扶起患者，同时避免患者情绪激动
2、如果病人有冠心病病史，怀疑心梗时，可服用硝酸甘油、阿司匹林等药物
3、但如果没病史或不清楚病人的情况，最好不要随便给病人服药，一定要在专业医师的指导下服药
注意！急性心梗救治一定要把握好黄金“120分钟”，从发病到开通梗死血管如果在120分钟内完成，可大大降低病死率和致残率。
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